Lahodný nápoj s chutí medu a citrónu
Rooibos je čaj z fermentovaných lístků rostliny Asphalatus linearis původem z Jižní Afriky. Neobsahuje kofein, má nižší obsah tříslovin. Má příjemnou medovou chuť. Je vhodný pro všechny generace.
Složení: čekanka nať, smetanka list, měsíček květ, máta peprná nať, ostropestřec plod, řebříček nať, řepík nať, maliník list, ostružiník list
Pije se 1 - 2 x denně. Může se pít dlouhodobě.
Příprava nálevu: Jedna rovná polévková lžíce se přelije 1/4 litrem vroucí vody, nechá se v zakryté nádobě 15 minut odstát a scedí se. Nálev se připravuje vždy čerstvý.